Category Archives: Zdrowie

Infekcje wirusowe, jak zapobiegać i leczyć

Kiedy do naszego organizmu wtargną drobnoustroje chorobotwórcze, wtedy w naszym organizmie pojawia się infekcja wirusowa, która na pozór może wydać się niegroźna, jednak nie leczona odpowiednio może wywołać ciężkie choroby. Wirusy atakują wszystkich wokół, jednak najbardziej narażone na nie są

Aloes i jego lecznice właściwości

Aloes jest rośliną podobną do agawy, o grubych kolczastych liściach, czasem również jest mylony z kaktusem, ze względu na kolce, a pochodzi z Afryki. Od wieków jest uznawany za roślinę o właściwościach leczniczych, wciąż stosuje się go w przemyśle kosmetycznym

Miód i jego właściwości zdrowotne

Miód pszczeli dzielimy na płynny lub skrystalizowany, niezależnie jednak od tego, w jakiej jest postaci, jest słodki i ma wyjątkowy aromat, smak oraz właściwości lecznice, które bardzo często są wykorzystywane zarówno w medycynie naturalnej jak i w kosmetykach. Miód jest

Stres, niebezpieczny dla naszego zdrowia

Nie ma osoby, która nie wie, co to jest stres, ponieważ sytuacje nerwowe i stresujące dotyczą każdego z nas i spotykamy się z nimi codziennie, dotyczy to kłopotów z dziećmi, stania w korku, trudnej pracy z ludźmi czy też pogody,

Ukąszenie kleszcza – może zagrażać życiu i zdrowiu

Każdego roku coraz większym problemem stają się kleszcze, które szczególnie w niektórych rejonach Polski, między innymi na Podlasiu i Mazurach, stają się prawdziwa plaga w sezonie. Kleszcze nie tylko są niesympatycznymi pajęczakami, które swoim wyglądem i trybem życia zniechęcają nas

Zbawienny wpływ ćwiczeń na siłowni

Jeszcze jakiś czas temu ćwiczenia na siłowni kojarzyły się większości społeczeństwa tylko i wyłącznie z uprawianiem kulturystyki, zdawało się, że taki zwykły człowiek z ulicy nie ma po co chodzić na siłownię, bo przecież i tak nie zostanie drugim Szwarzeneggerem,

Alergie a karmienie piersią

Jeszcze ponad 25 lat temu w naszym kraju mało kto słyszał o alergiach, o uczuleniu na mleko krowie, jajko czy inne czynniki – w kontekście alergii pokarmowych mówiło się tylko i jedynie o uczuleniu pewnych dzieci na gluten, nie było

Szczepienia dzieci i ich znaczenie

W XX wieku w dziedzinie medycyny ludzkość poszła niezwykle do przodu, znacznie wydłużyła się przeciętna długość życia w krajach wysoko rozwiniętych, zmniejszyła się również umieralność wśród noworodków i dzieci. Taki postęp zawdzięczać można kilku podstawowym czynnikom, wśród których można wymienić

Pływanie – sport dla zdrowia każdego z nas

Wszyscy lekarze powtarzają, że bardzo ważne dla zdrowia każdego z nas jest zażywanie ruchu, uprawianie regularnie jakiegoś sportu lub kilku rodzajów sportu, niekoniecznie musi to być sport wyczynowy, lecz chodzi o regularny ruch, w miarę możliwości na świeżym powietrzu. Oczywiście

Świeże powietrze a zdrowie dziecka

Mówi się dużo o tym, że z roku na rok stan zdrowia naszych dzieci ulega często pogorszeniu, chodzi dokładnie o to, że dzieci od wczesnych lat życia nękane są przez alergie, różne choroby wirusowe, często podawane są dzieciom antybiotyki kilka